”Yoga ändrar inte bara personen som ser, yoga ändrar hur vi ser.”

Iyengar yoga gör oss bra på det vi gör, vi blir bättre på att leva.
Genom att balansera kroppen, upptäcka obalanser och låta andningen få plats kan vi hitta närvaron och energin som finns i oss alla.
I Iyengar yoga lär vi metodiskt ut det du behöver kunna för att skapa en egen praktik, nya asanas presenteras samtidigt som gamla repeteras och förfinas.

Online klasser:
Tisdagar 18:00-19:30, nivå 2
Torsdagar 18:00-19:45, nivå 2
Lördagar 9:00-10:30, nivå 1-2

Klasserna kostar 160sek.
Swisha mig senast 30 minuter innan klassen på 0735065902, skriv din Mail i meddelande fältet, dit skickar jag zoom länken och inspelningen från klassen. Titta i ”spam” om du inte hittar länken. Skriv till mig om du vill betala på annat sätt.

Kurser på Lindeborgs Eco Retreat

Under våren -25 har jag två helger tillsammans med Julia på Lindeborgs, anmäl dig till julia@lindeborgs.com

22 Mars, Heldag på Lindeborgs, Yoga och lunch.

30 maj-1 juni, försommarhelg med vila på badbryggan mellan klasserna.

Läs mer på Lindeborgs